4 Remedii pentru probleme frecvente ale libidoului
Sănătate

4 Remedii pentru probleme frecvente ale libidoului

un lucru din trecut, dar nu trebuie să fie. Pe măsură ce îmbătrânim, tot mai multe lucruri au prioritate față de sex - cum ar fi creșterea copiilor, adăugarea de responsabilități și pur și simplu creșterea în vârstă. Cu atât de mult vă puteți împiedica pe dvs. și pe partenerul dvs. în departamentul de dormit.

Dar, indiferent de ce vă împiedică să vă apropiați de partenerul dvs., avem patru soluții pentru a vă ajuta să vă stimulați libidoul și reconectați-vă pe cei doi

4 remedii pentru probleme comune de libido

Sunteți întotdeauna obosiți

Energia scăzută este o problemă obișnuită cu vârsta, astfel încât până când nu se face nici o zi, ajungeți la el. O soluție simplă este de a programa sexul. Acesta poate suna clișeu, dar, la fel ca și planificarea oricărui alt aspect al vieții, planificarea sexului vă poate ajuta să vă asigurați că o aveți în mod regulat.

Planificând sexul, nu numai că aveți ceva de așteptat, dar puteți lua pași pentru a vă asigura că energia dvs. este cea mai înaltă pentru performanța completă.
Sunteți furioși

Ținând în seamă partenerul dvs. poate fi un adevărat ucigaș de libido. De ce vrei sa te intimesti cu cineva la care esti suparat? Cel mai bun sfat aici este să vă exprimați îngrijorările partenerului dvs. și să lucrați împreună pentru a vă depăși problemele. Dacă aveți dificultăți în a vă exprima, sau poate că abilitățile de rezolvare a conflictelor nu sunt la par, ar fi mai bine să căutați consiliere în funcție de problemă.

Sunteți în durere

În timp ce corpul nostru crește, pur și simplu nu funcționează așa cum obișnuiau. Ceea ce a fost odată plăcut poate că vă provoacă durere acum. Durerea poate fi cu siguranta un factor de descurajare a sexului, deci solutia este de a determina de ce esti in durere si de a rezolva problema.

Multe femei sufera de durere deoarece lipsesc lubrifierea vaginala, care poate fi combinata usor cu preludiul suplimentar pentru cresterea excitatiei și lubrifiere. Anumite poziții pot contribui, de asemenea, la durere, astfel încât dvs. și partenerul dvs. s-ar putea să vă dați seama care dintre ele funcționează cel mai bine pentru dvs. În cele din urmă, dacă aveți dificultăți în a determina ce vă dă durere, adresați-vă medicului dumneavoastră pentru a identifica cauza.

Sunteți plictisit

Poate că viața sexuală a devenit pur și simplu atât de rutină încât puteți da un joc -play-ul ca un reporter sportiv. Sexul ar trebui să fie distractiv, indiferent cât timp ați fost cu aceeași persoană. Găsirea unor metode inventive de a face din nou sexul plăcut vă poate ajuta să aveți mai mult din ele.

Tu și partenerul tău poți explora noi mișcări sau tehnici pentru a încerca să faci sex diferit. Sau faceți sex în locuri pe care nu le-ați avut înainte. De exemplu, faceți o vacanță - mediul fără stres poate să aprindă un foc între voi 2.

Orice ar pune un amortizor asupra vieții sexuale și libidoului, aceste patru remedii pot funcționa ca pietre de trecere pentru a obține ambele mergând din nou.

Care este semnificația presiunii arteriale medii (MAP)?
Chiar trebuie să repetați înainte de un test de colesterol

Lasă Un Comentariu