Scorțișoară
Sănătate

Scorțișoară

  • Categorie: Mere, scorțișoară
  • Porții: Face 1
  • Săriți recipientele ambalate cu mere care conțin adesea mult zahăr și, prin urmare, calorii. Fă-ți propria într-o clipă. Serviți la mese sănătoase care includ prăjitură de porc slabă sau curcan sau cu sandwich la pranz. Ingrediente:
  • 6 măr de struguri, cum ar fi Granny Smith sau McIntosh, coji și cubați 2 mere dulci, Delicios sau Fuji, curățat și cubat

¼ ceasca de apă

2 linguri de sirop de arțar pur (nu utilizați sirop artificial de artar)

  • 1 linguriță de scorțișoară măcinată
  • Instrucțiuni:
  • și scorțișoară într-o cratiță mare pe căldură medie-mare. Aduceți la fierbere și apoi reduceți căldura, astfel încât amestecul se simte. Acoperiti si gatiti timp de aproximativ 30 de minute, amestecand ocazional. Puneti merele sau prajiti-le intr-un procesor de bucatarie cu sirop de artar.
  • Retete sanatoase similare
  • Scortisoara Smoothie

Categoria:

Sanatate inima, Pierdere in Greutate, Diabet

Masa:

  • Mâncarea sănătoasă dimineața nu trebuie să fie consumatoare de timp. Bateți o bucată de scorțișoară de scorțișoară pentru a vă bucura de... Citeste mai mult Dulce scorțișoară de pui
  • Categorie: Sănătate în inimă, scădere în greutate, diabet
  • Mâncare: