Cum să știți dacă aveți o tulpină sau o entorsă
Sănătate

Cum să știți dacă aveți o tulpină sau o entorsă

Toți am căzut înainte, pentru a ne răsuci o gleznă sau o încheietură și uneori numim o entorsă. Dar ce este exact și cum știm când nu este ceva mai serios care necesită îngrijiri medicale? Profesioniștii din domeniul medical vă doresc să cunoașteți diferențele dintre entorse și tulpini, deoarece acestea sunt leziuni separate.

Răsturnări: Acestea apar în mod obișnuit datorită ligamentelor care se întind sau se rup - țesuturile care leagă oasele unul de celălalt și le stabilizează. Făcând, răsuciți sau lovind poate forța o articulație din poziția sa normală, provocând o entorsă.

"Răsturnarea apare atunci când articulația este forțată într-o poziție nefiresc, se întâmplă cel mai adesea în gleznă, dar poate apărea la orice articulație, cum ar fi încheietura mâinii sau genunchiul ", a spus Martin Mufich. "O entorsă ușoară ar trebui să dureze aproximativ șapte până la zece zile pentru a se vindeca."

Tulpina: Acestea apar atunci când întindeți sau rupeți un mușchi sau un tendon - un cordon fibros de țesut care unește mușchii cu oasele. Tulpinile apar frecvent în partea inferioară a spatelui și în mușchiul hamstring din spatele coapsei. Simptomele includ spasme musculare, slăbiciune, crampe, imobilitate, durere, vânătăi și umflături. Poate dureaza cateva saptamani pentru a dispara simptomele unei tulpini usoare sau moderate.
"O tulpina acuta este o intindere sau lacrimare instantanee a muschiului sau a tendonului, in timp ce o tulpina cronica provine din miscarile repetitive in timp, pe mușchi sau tendon ", a spus Mufich. "În mod obișnuit, cu atât mai rău o lacrimă, cu atât mai multă inflamație și durere pe care o persoană o va experimenta și cu atât va dura mai mult timp pentru rănirea care se vindecă", în timp ce ambele leziuni sunt diferite din punct de vedere tehnic la nivel fiziologic, ambele sunt tratate în același mod. În general, tratamentul entorsei și tulpinilor implică un plan numit RICE-Rest, Ice, Compression și Elevation. Deși acest lucru este eficient în majoritatea cazurilor, lacrimile severe ale genunchiului pot necesita tratament cu intervenție chirurgicală.

Potrivit lui Mufich, este normal să apară dureri și disconfort atunci când se recuperează dintr-o entorsă sau tulpină, dar nu ar trebui să fie orice durere ascutita

Daca nu vedeti imbunatatiri in termen de 24 de ore sau se inrautateste, contactati un furnizor de servicii medicale », a avertizat el

Riscul de crestere a tensiunii arteriale creste cu cresterea in greutate (chiar si cinci kilograme): Studiul
ȘTiri de sănătate săptămânale de la 7 februarie la 13 februarie: ALS, boala celiacă, osteoporoză, colită ulcerativă și IBS

Lasă Un Comentariu