Efectele menopauzei asupra sistemului digestiv - cauze și remedii
Remedii Naturale

Efectele menopauzei asupra sistemului digestiv - cauze și remedii

Menopauza poate afecta sistemul digestiv, provocând probleme care nu au existat anterior. Menopauza reprezintă o parte naturală a vieții unei femei, caracterizată prin încheierea ciclului menstrual, ceea ce înseamnă că ea nu mai este fertilă. Menopauza este adesea însoțită de simptome precum bufeurile, transpirațiile nocturne, tulburările de somn și schimbările de dispoziție.

O digestie sănătoasă înseamnă că alimentele sunt defalcate și absorbite, iar apoi se pierde deșeurile prin intestine. Unele probleme digestive includ constipație, diaree, balonare și crampe.

Cauze ale afecțiunilor digestive legate de menopauză

Există mulți factori care intră în joc în ceea ce privește efectele menopauzei asupra sistemului digestiv. Pentru unul, în timpul menopauzei, nivelurile de estrogen încep să scadă. Estrogenul este bine cunoscut pentru a oferi numeroase efecte protectoare pe întreg corpul, inclusiv sistemul digestiv.

În timpul anilor de reproducere a femeii, nivelurile de estrogen sunt în mod normal ridicate, menținându-se nivelul scăzut al cortizolului și asigurându-vă că și glicemia și tensiunea arterială sunt controlate. Deoarece nivelurile de estrogen scad prin menopauză, nivelurile de cortizol nu mai sunt reglementate, ceea ce poate opri funcțiile digestive. Acest lucru contribuie la simptome precum gazele, balonarea și crampe abdominale, indicând că sistemul digestiv nu funcționează corect.

Abordarea scăderii estrogenului prin terapia de substituție hormonală nu este o soluție. De fapt, terapia cu hormoni sa dovedit a agrava problemele digestive. Acesta este motivul pentru care este important să găsiți căi de atac naturale care să vă ajute în problemele digestive.

Remedii pentru problemele digestive legate de menopauză

Iată câteva remedii naturale care vă pot ajuta să îmbunătățiți digestia și să abordați problemele digestive aduse