Nocturia este asociată cu tulburări de somn, sindrom metabolic și opțiuni de viață
Sănătate

Nocturia este asociată cu tulburări de somn, sindrom metabolic și opțiuni de viață

Nocturia este termenul medical pentru urinare excesiva in timpul orelor de noapte. Studii recente au descoperit condiția de a fi legate de tulburările de somn, sindromul metabolic și anumite obiceiuri de viață, cum ar fi fumatul.

Un studiu condus de Richard J. Fantus de la Universitatea din Chicago Medicina a examinat datele a 3017 pacienți de sex masculin care completat sondaje medicale legate de somn, de sanatate a rinichilor, precum si de sanatate a prostatei, ca parte a sondajului National de Sanatate si Nutritie Examinare. Dintre participanti, doar 8,8% au raportat tulburari de somn, dar dintre acesti participanti, 23% au descoperit ca au nocturie.

Un alt studiu condus de Cosimo De Nunzio de la Universitatea din Roma in Italia a examinat 492 de pacienti de sex masculin fie cu tract urinar inferior simptome (LUTS) sau hiperplazie benignă de prostată (care cauzează LUTS). Rezultatele lor au aratat ca 43% dintre participanti au suferit de nicturie moderata pana la severa. Ei au descoperit că sindromul metabolic a crescut riscul de nicturie. Dintre pacienții care au raportat sindrom metabolic, 60,5% au suferit de nicturie. Studiul a constatat, de asemenea, un risc crescut de nocturie atunci cand pacientii au fost fumatori. Acest lucru a fost legat de o prevalență de nicturie de 52%.

De asemenea, a fost pusă întrebarea dacă dieta joacă un rol în dezvoltarea sau tratamentul nocturiei. Un studiu condus de Matsuo Tomohiro de la Universitatea Nagasaki din Japonia a constatat că scăderea aportului de sare a determinat reducerea episoadelor de urinare pe timp de noapte și îmbunătățirea generală a calității vieții.

321 de pacienți cu nicturie, atât bărbați cât și femei, au fost participanții la studiu, toți consumând o dietă bogată în sodiu. Cercetatorii au dat participantilor instructiuni stricte cu privire la modul de a scadea sau creste aportul lor de sodiu pe parcursul studiului de 12 saptamani, in functie de grupul experimental au fost parte din. Volumul golit, frecvența urinară, frecvențele de zi și de noapte și alți parametri urinari au fost înregistrați la începutul experimentului și la finalizarea acestuia după 12 săptămâni. Toate măsurătorile au fost comparate cu scorul simptomului tractului urinar inferior (CLSS).

Grupul de pacienți care și-a scăzut aportul de sare pe parcursul celor 12 săptămâni a arătat o scădere medie de 1,1 urinare pe timpul nopții până la sfârșitul studiului. În comparație, cei care au crescut aportul lor de sare au prezentat o creștere medie de 0,4 nocturne urinare. Participanții cu sare redusă au prezentat îmbunătățiri în golirea zilnică, aportul de lichide, volumul golit, volumul de urină diurnă și nocturnă, poliuria nocturnă și măsurile de calitate a vieții CLSS. Cei din grupul cu sare crescută au prezentat creșteri ale tuturor simptomelor, cu excepția poliuriei nocturne. "Cercetarea se concentrează, în general, asupra reducerii cantității de apă pe care o bea un pacient, aportul de sare nu este în general luat în considerare", a declarat Marcus Drake, de la Universitatea din Bristol în Regatul Unit. Aici avem un studiu util care arata cum trebuie sa luam in considerare toate influentele pentru a avea cea mai buna sansa de a imbunatati simptomul. In general, scaderea consumului de sare este un pas simplu pe care pacientii care sufera de nicturie ar trebui sa ia in considerare pentru ameliorarea simptomelor. Alte modificări ale stilului de viață care ar fi sugerate sunt renunțarea la fumat și căutarea unui tratament pentru orice tulburări de somn sau sindrom metabolic de care suferiți.

Restul mai lung între seturi mărește creșterea musculară
Face acest lucru pentru a reduce riscul de boli de inima

Lasă Un Comentariu