Studiul: Obezitatea severă este însoțită de inflamația intestinului subțire
Sănătate

Studiul: Obezitatea severă este însoțită de inflamația intestinului subțire

Problema obezității din America devine rapid o epidemie. Anterior, sa estimat că o treime dintre americani erau obezi. Noua cercetare publicata in JAMA Internal Medicine a aratat ca acest numar a crescut la aproape doua treimi dintre americani - 75% dintre barbati si 65% femei, in timp ce acum 20 de ani a fost 63% dintre barbati si 55% dintre femei. Numerele sunt cu siguranță în creștere

Obezitatea a fost legată de multe stări de sănătate, cum ar fi gută, hipertensiune arterială și boli de inimă Dar împreună cu obezitatea vine o altă problemă de sănătate care este inflamația intestinală > Obezitatea și inflamația

Inflamația poate apărea atunci când există o amenințare în organism și încearcă să se vindece. Deși poate fi cauzată de o infecție, inflamația nu este neapărat întotdeauna rea. Dar în ceea ce privește obezitatea, inflamația este destul de dăunătoare. Când o persoană are un aflux de celule albe din sânge, aceasta indică un risc mai mare de boală. Într-un studiu realizat de Centrul de Cercetare Biomedicală Pennington, ei au comparat numărul de celule albe din sânge între bărbații obezi și bărbații care nu sufereau de obezitate. Ceea ce au descoperit a fost printre bărbații obezi că au avut niveluri ridicate de globule albe. Acest lucru le poate pune la un risc mai mare pentru boli legate de obezitate.

Într-un studiu alternativ realizat în Seattle, Washington, femeile care au pierdut în greutate au observat și o reducere a numărului de globule albe. Acest lucru dovedește că scăderea în greutate poate îmbunătăți considerabil starea de sănătate prin reducerea inflamației.

După cum puteți vedea inflamația și obezitatea mergeți mână în mână. O persoană mai gravă este cea mai mare inflamație pe care o va crește riscul de îmbolnăvire. Acesta este motivul pentru care este atât de imperativ să se mențină o greutate sănătoasă.

Legătura dintre inflamația cronică și intestinul subțire

Rolul intestinului subțire este absorbția nutrienților pe care îi obținem din alimentele pe care le consumăm. Dacă există inflamație prezentă în intestinul subțire, aceasta face mai dificilă îndeplinirea rolului său.

Cercetătorii de la Paris au avut ca scop compararea țesuturilor la pacienții obezi cu țesutul la indivizii săraci pentru a înțelege mai bine inflamația intestinală. Prin luarea probelor de țesut din intestinul subțire de la 185 pacienți obezi și 33 de indivizi slabi, ei ar putea începe să înțeleagă pe deplin inflamația intestinală și obezitatea.

Termenul de cercetare a găsit
inflamația cronică

printre pacienții obezi. Ei au descoperit că această inflamație cronică a condus la rezistența la insulină care poate împiedica capacitatea intestinelor mici de a regla absorbția nutrienților esențiali, agravând astfel condiția obezității. Constatari suplimentare au aratat la pacientii obezi mucoasa intestinului subtire - sau villi - au fost mai lungi. Cu mai multă vilă, poate avea loc o absorbție mai mare. Acest lucru se întâmplă atunci când celulele nu mor - sau trece printr-un proces de apoptoză. Atunci când celulele nu mor, aceasta întărește inflamația cauzată de sistemul imunitar și agravează obezitatea. Prin aceste noi informații, cercetătorii cred că intervențiile pot avea loc ca mijloc de combatere a obezității. In esenta, prin reducerea inflamatiei intestinale, obezitatea poate fi mai bine tratata. Prevenirea obezitatii in America

Numarul de obezitate creste si asta inseamna ca trebuie sa se concentreze mai mult pe prevenirea obezitatii. Știm că mâncarea bună și exercițiile fizice sunt esențiale pentru menținerea unei greutăți în sănătate, dar trebuie să aibă loc mai multe inițiative pentru a reduce cu adevărat problema obezității.

Până acum multe organizații, cum ar fi American Heart Association, vizează copiii ca sursă de reducerea obezității. Prin înființarea copiilor la o vârstă fragedă pe o cale de viață sănătoasă, aceștia pot transmite aceste lecții atunci când cresc.

O altă inițiativă importantă este schimbarea etichetei alimentare standard. Pentru unul, FDA a pus recent o interdicție asupra grăsimilor trans ca un mijloc de reducere a bolilor și a obezității. În plus, marile lanțuri de restaurante își schimbă meniurile și le fac mai transparente. Nu numai că răspund la întrebările consumatorilor cu privire la hrana lor, dar elimină și multe ingrediente artificiale. Unele lanțuri de produse alimentare sunt Chipotle și Panera. Multe alte restaurante, de asemenea, postarea de calorii și conținutul de grăsimi din mese. Nu numai că acest lucru permite consumatorului să facă alegeri mai sănătoase, dar ne face să fim conștienți de ceea ce ne bucură cu adevărat.

Dar un aspect important, ținând cont de combaterea obezității, este controlul porțiunii. Trăim într-o lume în care mai mare este mai bine, dar când vine vorba de talie și de sănătate, nu este. Primim aceste mormane de mâncare pe care suntem obligați să le mâncăm și așa facem doar asta. Nu ne dăm seama că, încetinind consumul și bucurându-ne de porțiuni mai mici, putem rămâne destul de plini. Deci este important să vă păstrați porțiunile sub control. Un truc ușor pentru controlul porțiunilor este utilizarea plăcilor mai mici. Dacă umplem o plăcuță mică, porțiunea arată acum mai mare și ne plictisim pe noi înșine crezând că am consumat foarte mult. Acest lucru este ușor și ușor de gestionat dacă mâncați acasă sau la un restaurant. Deși inflamația cronică în intestine joacă un rol în obezitate, pentru a prelua controlul asupra problemei, trebuie să devenim conștienți de ceea ce punem gurile noastre și de ce o facem. Conștientizarea este esențială pentru a trăi o viață mai sănătoasă. Cu cât știi mai bine, cu atât poți fi mai sănătos.

Aldosteronismul primar: Cauze, simptome și tratament
Gestionarea schimbărilor de dispoziție la femei

Lasă Un Comentariu